当院の治療について » 肩こりの治療

肩こりってどんな症状？

肩こりの主な原因として「血流不足」が挙げられます。
肩は複数の筋肉に囲まれているため、これらの筋肉に沿って流れる血液が滞ってしまうと老廃物が蓄積され、痛みや筋緊張感といった諸症状をもたらします。

どんな人がなりやすい？

肩こりを引き起こしやすい座り方の一つに「仙骨座り」があります。
仙骨座りとは、椅子に浅く腰掛けて背もたれにもたれかかる姿勢のことを指します。

仙骨座りをしていると無意識のうちに肩をすくめてしまうため、肩まわりの筋肉が固定されます。
すると血行不良に陥り、肩こりの引き金となってしまいます。

• 頬杖をついて身体を一方に預けている
• ストレスを抱えている

このようなことに心当たりのある方も注意が必要です。

当院の肩こりの治療

当院では、肩こりにお悩みの患者さまに筋膜の癒着をはがす手段として、「筋膜リリース」とよばれるメソッドを行なっております。
まずは筋膜リリースを行い筋肉の負担と癒着の連鎖を絶ち、再発が起きにくい身体作りを目指していただきます。

ただ、筋膜リリースは癒着を剥がすことのみを目的としたメソッドなので、身体を本来の良い状態に持っていくためには他の治療法と合わせて行なう必要があります。

当院では肩こりの治療の際、筋膜リリースと合わせて全身整体を行なっています。

全身整体で骨盤を正しい位置に戻すことで血流が全身に巡り、より身体の状態が良くなると考えております。

肩こりでお悩みの方はご相談ください

肩こりは正しい姿勢を習慣づけることで予防することが可能です。
すでに肩こりになってしまった方も、根本を正すことでその先に起こり得る病を未然に防ぐことにつながります。
肩の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。